Hubo una etapa en la que sentía que estaba haciendo todo lo que debía para cuidarme. Aplicaba lo que había aprendido y estudiado sobre alimentación, seguía hábitos y buscaba hacerlo bien.
Sin embargo, no me sentía bien.

Mi cuidado se había convertido en una forma de exigencia. Vivía entre el esfuerzo por cumplir y la necesidad de descansar de todo lo que me imponía. No encontraba el equilibrio.

Empecé a preguntarme por qué comía como comía, cómo me sentía antes, durante y después de hacerlo, y cuánto de mi cuidado nacía del placer, de mis propios deseos o de la mirada ajena.

Ampliar esa mirada, también hacia mis relaciones, el trabajo y el dinero, me ayudó a comprender mi experiencia. Me llevó a profundizar en la psiconutrición y a transformar mi forma de acompañar.

De ahí nació RAÍZ: de comprender que acompañar a una mujer en su alimentación también implica comprender cómo se siente, qué necesita y el momento de vida en el que se encuentra.